【人気の抗うつサプリメント】サミーの効果的な服用方法

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おはようございます。

サミーをうつ病改善目的に使う場合、
飲み初めに吐き気や胃腸障害を起こす人がいますので、
この場合は1回200mgを1日2回、
3日目からは1回400mgを1日2回、
10日目からは1回400mgを1日3回服用するようです。

危険な副作用がないサプリメントだからと言えども、
服用方法は守ったほうがいいと思います。

自分は使ったことがありません。
情報です。