【ペットボトル茶の秘密】砂糖の含有量が多いものは注意

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おはようございます。
今日でペットボトルについてはこれで終了にします。

今回の研究では市販されているペットボトル茶6種類について、
含有されているポリフェノールを定量分析しています。

うち半分は抗酸化物質を含まずのカテゴリーに、
残り半分は健康効果なしのカテゴリーに該当しているといわれています。

とくに砂糖の含有量が多いものは健康効果が低いという結果でした。

家庭で急須などでいれる平均的カップ1杯の緑茶や紅茶なら、
わずか数セントのコストで50-150mgのポリフェノールを摂取できるようです。